読書量をあげる為におこなっている事

一日の読書量をあげる為におこなっている事一覧

・スマホをだらだらみない

・テレビをみない

・立ちながら読書

・読みたい本を積んでおく（積読法）

・トイレでも本を読む習慣をつけた

・単純に本を好きになった

まとめ

テレビやスマホという誘惑がありますが、読書をした方が一番ストレス解消になるので、本を読みましょう！